休息一年时间太长了。长期不工作会有很多问题：

1、长期不工作的人缺乏精气神儿，沟通能力较差，有些会导致抑郁。

在家不上班的人，有时候会缺乏动力和精气神儿。有时候，由于在家里缺乏交流，导致沟通能力也有欠缺。所以，我们不得不承认，不上班，突然重返职场，真的没那么简单。需要付出比别人更多的努力，才能追赶上。

2、长期不工作的人认知能力有差距，不动脑子想问题，会反应迟钝，不敏锐，衔接不上社会导致与社会脱节。

我们总说，职场就是一个江湖，你保持正常工作的状态，一定会需要和各种互动。长期在家不工作的人，虽然性格不会有较大改变，但是认识的层次可能出现了停滞和固化。在家几年以后去和过去的同事们聊天，估计会有很深刻的感受，发现没法跟上别人的语言节奏，甚至听不懂对方想要表达什么。这一点，恐怕是最致命的地方，因为认知是人底层的核心内容，没有好的认知，就没有好的行动。

3、长期不工作的人生活不规律，懒惰。

一开始，觉得不用上班特别开心，自己终于不被人束缚，可以好好地休息了。久而久之，这种长期不工作的人就会变得作息不规律，晚上熬夜，白天睡觉。因为白天起来也没事情，还不如就一直待在被窝里。他们任意放纵自己，却不以为然。而那些工作的人作息规律，时间虽然紧张，但是也是过的很充实，不会特别无聊。还有就是懒惰，越来越不想见人。他觉得自己不用上班，所以不收拾自己，不刮胡子，不洗头，就连衣服也是堆放如山。

因为每个人生活环境的需求不同，作出放下工作回归家庭的选择也是无奈。

网友二：

我有个旧同事就这样了。

不过她不是辞职，而是原来的公司效益不好，所以就没了，但是好处就是倒闭之前，大家都拿到了 补偿金，她大概拿到了十万。幸好家里经济条件还行，另外就是确实外部找工作也不好找，她打算今年就是学习考证，另外就是也当做是休息，也觉得很多今年的企业也会减少招聘，毕竟是之前的损失还没有补上。

因为我公司也是对接很多外部的公司，我也和他们的人事有聊天的时候，确实是今年都不怎么会扩大招聘，只是会慢慢的把业务跟上来。

但是不得不说，现在行业的业务发展，可能有部分以前是很红火的行业，现在变得并不红火；然后一些新兴的产业也活络起来，成为经济增长的关键，这就是变化了。

任何时候，就是每一年，或者每一个经济周期，都会有产业或者公司倒下，当然也有成长起来的。过去她所从事的行业逐渐在低迷中，所以如果经过这一年的休息，说不准也可以有一个新的提升，所以现在她的情况就是自己在观望中，一边更新自己的知识库，一边了解外部新的情况，当然我个人来说，觉得确实这种事情都是有条件的人才能做。

因为如果是有房贷和其他贷款追着，我们是不可能有这样的机会停下来一段时间。

但是我个人觉得吧，虽然我们这些人都是在跑，但是偶尔也是需要在思想上给自己一些空间，让自己能一点点的超越自己。

网友三：

辞职休息一年，要看个人怎么规划安排的，尤其是资金储备是否足够，这点是排在首位的，资金储备足够，决定了辞职休息一年后自己及家庭的整体生活是否稳定，生活是否稳定决定了个人心态是否良好。

在自己辞职后，自己和家庭资金储备没有问题，比如至少5年内，家庭各种费用包括孩子读书上培训班、生活家用、房车贷款、父母养老等等花销，都足够支撑，那至少辞职休息一年，对个人或家庭影响不大。

如果这些都没有考虑清楚或安排妥当，那辞职后的生活，必将一地鸡毛。

我有个朋友，疫情期间因为公司效益不佳，加上自己压力也大，冲动之下辞职了。他每个月房贷3000多，还有两个孩子，大的上幼儿园大班，小的刚刚会走路，妻子全职在家带娃，据说家里开销每个月雷打不动都得近万元。

他辞职的时候家里存款不到十万，因为疫情期间也找不到合适的工作，基本上就是闲赋在家，每天陪着妻子带带娃接送接送孩子，看着特别清闲自在，实际上他每天都焦虑不安。

因为每天只见到钱哗哗的往外流，没有进项，存款又不多，后期他也不知道自己能不能再找到合适的工作。

因为对未来迷茫焦虑，导致他脾气暴躁如雷，经常一点小事就触动神经，无自觉的对着家里人发火，导致妻子有怨言，孩子都不怎么愿意搭理他，那一年，他可谓过得水深火热狼狈不堪，家里人也因为他过得紧张兮兮精神压抑。

所以说资金储备决定了辞职后的生活及整体的状态是否安稳，很重要。

资金储备足够的，辞职休息一年的生活相对安稳，人生变化不会差，还可以趁机缓和一下职场中紧张的压力及不良情绪，让自己得到充分的休息，轻装上阵，全力奔赴下一个目标，也不错。

网友四：

在漫漫的人生之中，短短的一年时间，很难对以后产生决定性的影响，所以不需要将问题思考得过于复杂。休息也好，公考也罢，都是一种很好的选择。

这个问题更多的取决于你以后想要什么样的生活，这才是最重要。如果你以后想做自己的事业，那就从现在开始谋划、筹备等等。如果你想考公，那就好好的准备。如果你想调整状态，可以好好出去走走，好好读读书等等。这些都是可以，关键在于要想好自己想要走什么样的路。然后，从未来的场景，倒推现在应该做什么，应该怎么做，要做到什么样的地步和成绩。

你的积蓄能够维持你一年的生活，说明你还是很优秀的。所以要相信自己，相信自己的实力，也要相信自己一定能够调整好自己的状态。生活中有喜悦、有焦虑，有开心、有苦闷都是很正常的事情。遇到问题了，调整好就行了。人，总是会有七情六欲、起起伏伏的，正常的面对就好了！

总而言之，多想想自己远期的目标和以后想要的生活，这样就很容易知道自己当前该做什么。同时，一年的时候不会对人生产生决定性的影响。相信自己，一定能够成为更好地自己！

网友五：

我目前差不多就是这个状态，首先需要保证你有足够你生存一年的财富让你不焦虑，甚至可以让你去做到真正的休息。旅游、去做自己想做的事情、学你自己想学的东西、适当的补充自己的能量，这样是很不错的，我们到了一定的阶段都会有所思考，想知道自己内心追求什么、以后该往什么地方发展、想过怎样的生活…等等很多的思考，在我们都想清楚之后再重新踏上路程，那是很坚定的也很幸福的奋斗着。

而我现在还是在困难的边缘针扎着，一面因为没有收入而焦虑，一面又因为太久没有工作而开始有些丢失信心…但是终究是需要回归社会的，得生存呀！加油吧！！

网友六：

辞职一年以后，整个人与世界脱轨了。

社交没有了，不用赶着朝九晚五的踩点上班，也不用看领导的脸色，也不用对任何人唯唯诺诺了，也没有同事之间虚假的问候，也不用打卡，更不用看着手表，心里狂躁，还差几分钟到上班时间了，也不用挤电梯，疯狂看着电梯一层一层的往上升，迟到几分钟，领导给你个眼神，你就自己体会了，哈哈哈，那滋味是不是酸爽。

回到家里慵懒的躺在沙发上看着电视机，睡个自然醒，美美滴，想睡到几点睡到几点，不用设置闹钟，可以去逛街，没有心理那份上班压力了，可以找亲朋好友聚会，但是随着时间的流逝，心里会莫名的感到恐慌，没有工作就没有收入了，除非是退休在家了，那才美呢，不上班还有工资发，可以到处去旅游，当然必须要囊中肥胖，如果囊中羞涩，好多美好的事情将会扼杀在理想中，以我现在的状况来说，如果一年没有上班，我会崩溃，你呢？

网友七：

肯定会发生变化呀！原来上班现在辞职一年，首先工作上无压力，可以好好休息，好好享受生活，生活也更有规律。

但是如果无经济上压力，别说休一年，休十年都行，如果是嫌工作压力大辞职不干，在家休一年，经济条件又不是很好，那不如不休，休在家那是压力巨大啊！更多的心里压力大，感觉身心疲！

所以说这也得看自身经济条件的。

网友八：

一年时间可以改变一个人的很多习惯和行为。

勤劳的人民就会不习惯停干活的事情，每天反而更无聊。他们还会想方设法去找活干，也许不是为了钱，只是为了自己生活过得充实。

就像现在我们生产队的这些农民工。因为土地改造，都被老板承包了，但那些一直在家里干农活的人，每天闲下来还不习惯了。

承包商给他们男的听说好像是给100块钱一天，女的80，他们每天七点多钟了出门去干活了，还干得特别起劲。

对于厌倦工作的人那就是一种解脱，仿佛获得了新生。他们得到了自由。

我的一个朋友，一直在镇上胶鞋厂上班，她听说厂里要辞退一部分人，她也在其中，还高兴得不行。

其实她家里条件一般，孩子大了，已经不需要他们负责了 她说终于解脱了，可以去打麻将了。

对于对生活没有追求的人来说，怎么样都无所谓。钱多就多用，钱少就少用。过一个什么样的日子都无所谓。

辞职休息一年，一个人时间久了，思想也会随之改变。变好变坏那就在于他本来是属于哪类型的人。

网友九：

乐途2022年6月，年过五十就辞职，至今近一年。感觉就人生而言，总体利大于弊。

一是身体好了，体重减了，血压降了，睡眠香了，头不晕了，连非冠阳了都几乎没感觉。

二是心情好了，没了工作压力和人际交往负累，天天喝茶，清净悠闲，与世无争，自由自在，这种只为自己活的感觉，从未有过但也真的享受。

当然也会面对没有收入、家人有时不理解等现实，但所有人生的选择都有利弊，自己能够承受就好，无怨无悔就好。

近期听闻国家迟延退休政策即将出台、且男女都必须硬扛到65的消息，不禁为自己这项“英明决定”而欣慰，也多少感叹还在岗位奋斗拼搏着的、原同事们的执迷不悔。

唉，人生啊，怎么说你好呢！

（乐途随拍——淡泊宁静也是人生）

网友十：

1.很容易与社会脱节，在家休息之后，会有一种懒散感，逐渐的就不想去找工作，觉得在家里自由。

2.对于有规划的人来说，这是一个调整心态的好时机，可以去提升自己。比如学习一下技能，多读书，练下字。

本就没有固定答案，主要看自己，自己的人生是由自己决定的，无人可以替代，在此发言，仅代表个人建议。

网友十一：

如果是俺辞职休息一年，真正的啥事都不干，更不会去想，除了上班以外别的经济来源，一天就干些自己喜欢干、想干、又不大花钱的事，比如刷视频、看网文、打游戏、看书写字写文章、看电视电影、钓鱼逗猫遛狗、逛街下棋聊天、转山转水转佛塔，就是不种地来也不采茶，要是没有一定的经济收入，半年都熬不住，没有制止力的人会更难混日子。

倒是想辞职休息，一年就更好了，可没有别的挣钱途径，恐怕到时候电费、话费、生活费都成问题，就算回农村居住的话。

这种日子俺也不是没过过，到处借钱的滋味不好受，就算最后钱还了，还欠人家人情。

这个事不是闹着玩的，得有个计划。那些真正能抛开一切的人，要么是本就是绝路了，走哪一条都一样，说不定会绝处逢生或绝之死地而后生。要么人家是有别的门道进帐、有人从旁协助，只是外人不知晓而已。

在俺看来，若是不再上班了，要么干一个有大动静的、要么干一个静的出奇的、要么再回去种地插秧采茶采蘑菇、要么整一个与农村农民农业农产品旅游观光为一体的产业，这些再好，不去干，说了等于没说。

Tags: 辞职休息一年 不工作一年 不上班一年

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