一、搞了外遇，又害怕被婚外的情人报复，整天日子过得胆战心惊。

二、搞不定外面的情人，只能放弃家里的老婆孩子，离婚后又揪着原配不放。

三、老婆和老妈产生矛盾，自己立马躲出门，让两个女人斗得天翻地覆。

四、工作中自己出了问题，选择逃避装聋作哑，不承担，不道歉，甚至辞职走人。

五、明明是两个人的苟且，东窗事发之后互相推诿，都说是对方先勾搭自己的。

六、自己把孩子养废了，天天咒骂孩子无能，希望自己的孩子努力上进、出人头地地，却不能给孩子任何实际支撑。

七、遇事就慌，最明显的表现就是不知所措、抱怨和甩锅。

八、一屁点的小事儿就大动干戈，吵得人尽皆知，搞得像天塌了似的。

九、所有的好都是自己的，任何的缺点都是别人的，不知道知足感恩，任何时候只有抱怨和指责，让人感觉到超级压抑。

十、遇到问题没办法解决，除了哭就是睡，装可怜，企图别人放过。

十一、典型的逃避人格，有个风吹草动，首先就把事情往最坏的地方想。

十二、有很强的控制欲，安全感充分的时候通情达理，不然的话又作又闹，希望自己牢牢地掌控局面。

十三、情绪超级不稳定，做事情很极端，没有什么特别的底线，关键时刻镇不住场子，甚至导致局面复杂化。

十四、心思极其的敏感细腻，喜欢过度揣测，很容易歪曲事实。

十五、人格裂变两极化，人前的小太阳，然后的嘤嘤怪，喜欢独来独往，不喜欢别人过度揣测自己的内心。

十六、希望有人陪着自己，又本能把人往外推，因为彼此相处不愉快，不信任。

十七、生活的超级累，把面子看得太重，容易活在别人的评价中。

十八、有一些被害者的心态，看到别人面对着自己窃窃私语，就以为说自己的坏话，整个人立刻情绪大变。

十九、需要找一个温暖包容的环境或人来疗愈自己，如果经常被打击和贬损，容易患抑郁症，也可能走极端。

二十、顺境中春风得意，逆境中很容易一蹶不振，人生需要特别有规划，最好给自己找一个人生的导师，能带动或者是点燃自己。

二十一、很自卑，内心缺爱，渴望被认同被关注，因为需求过度，在长期关系中，容易让对方感觉到疲累。

网友二：

1.社交恐惧症，不喜欢与人交流。

2.自卑，总是喜欢跟别人比较， 轻视自己。

3.遇事容易烦躁，发脾气。

4.领导骂你几句，你就能失眠一晚上。

5.情绪糟糕，总是对家人语言暴力。

6.没有自信，总怕出差错。

7.人多时说话时会结巴。

8.太在意别人的看法。

网友三：

一、很在乎别人的看法，活在别人的评价里，心情被外界牵引，半点都不开心，也不自信。

二、看到别人聚众聊天，但凡回头瞅自己一眼，立马就不自在地想“他们，是不是在说我的坏话？”

三、莫名其妙的情绪低落，突然性的好起来，总是如此往复。

四、有突然性的大事发生，立马如同天塌似的，超级恐惧想逃，不信任自己有处理事情的能力。

五、对人不信任，防范心较重，内心封闭很难接受别人，真心朋友几乎没有。

六、因为对自身的能力不自信，生活中想找一个支撑。

七、害怕别人的求助，也不敢求助他人，前者是因为无能为力，后面是因为好面子。

八、情绪不太稳定，有一点讨好性的人格，也会突然性的情绪暴躁。

九、心思超级的细腻敏感，喜欢捕捉细节，然后在细节中不断的脑补补充内容。

十、可以在别人带领下干事情，但难以承担重任，因为他们的进度太慢，容易半途而废撂挑子。

十一、很要面子，喜欢甩锅，逃避责任。

十二、对感情的期待较低，不是不需要，而是他们要的一般人给不了，在感情中喜欢封闭自己。

十三、有点抑郁性人格，白天情绪稳定，夜晚自我反思，习惯性的沉沦和熬夜。

十四、控制欲强，有点自私和任性，对别人的感受不屑一顾。

网友四：

1，胆子特别的小，性格特别的内向和懦弱，这样的人一般心理素质都比较的差，一遇到事情就很容易逃避，不愿意多交流，有事情就容易闷在肚子里，在做事方面一般都是逆来顺受，意志薄弱，没有反抗意识等等，形成这样的原因一般是和家庭教育有关系，从小基本就是在父母的保护之下成长，也就是在温室培养的花朵，经不起风吹雨打。

2，抗压能力差，当你收到批评的时候，心理一定会非常的难受，而且会波及到好几天的心情都不能释怀，即使你所犯的错误是一个非常小的错误也会耿耿于怀，从另外一个角度来看，这其实就是完美主义的思想在作祟，其实是人都会或多或少的犯错误，只是心理素质差的人在面对错误的时候，不能客观的面对，而且还容易放大错误，其实不用这样的自责，你只要保证下次不要在犯同样的错误就可以了，还有就是在这次错误的过程中汲取教训。

3，不敢和女孩子说话或者表白，当心理素质差的男孩子遇到自己心仪的对象的时候，不敢靠近女孩子，不敢和女孩子说话，即使偶然碰到一起一说话就会脸红，这样的情况随着时间的推移并没有好转，即使想多次当面和女孩子去表白，也不能鼓足勇气，生怕自己说错话，给对方造成不好的印象，其实这些都是心理素质差不自信的表现，往往这样下去就会错过一些机会，最后眼睁睁的看着对方被别的男子“拐走”。当然世间没有后悔药，解决这样的问题还是要靠自己的改变。

4，不敢提出意见，心理素质差的表现在职场中也可见一斑，当自己在职场中遇到不公平的待遇的时候就会安慰自己，不敢向同事领导提出自己的问题，这样的个性性格在职场中非常容易吃亏，不会在合适的场合说不，久而久之就会变成逆来顺受的习惯，没有自己的主张，没有独立的人格，最后会沦为职场的鸡肋。

5，当众演讲发挥失常，也或者不敢说话，人的一生当中有很多机会是属于表现自己的时候，比如大学入学在班里发表演说来介绍自己等等，心理素质差的学生则短短寥寥几句结束，不能很好的让别的同学来了解自己，这样一来你就会失去很多的社交交流的机会，当众交流的能力也是学习机会，让别人了解自己的机会。

6，怕做决定，有选择恐惧症，当你和心理素质比较差的人在一起的时候，面临选择购买或者决定做游戏的时候，他们往往犹豫不决，拿不定主意，不知道何去何从，他们会因为以前决定会错失良机，但是自己又不能好好的把握，无法说服自己，最后在效率上并不是很高。

那么解决心理素质问题有哪些办法吗？

一，建立自信，提高自己的自信心，只要相信自己的能力，对自己有个正确的认知，认为自己不比别人差，就会得到心理暗示。

二，做自己擅长的事情，一个人不可能各方面都是面面俱到，当在自己的优势领域得到别人的认可的时候，慢慢自己的自信心就会得到提升。

网友五：

1、容易发脾气

2、人多时说话时会结巴

3、看什么事都很消极

4、别人说你两句，难受好几天

5、特别感性，泪点超低，受不得委屈

6、不敢表现自己，遇到事情常常感到紧张

7、敏感多疑，听到别人说坏话总往自己身上想

8、喜怒无常，特别容易受环境影响

9、没有自信，怕在公众场合说话，讨厌参加聚会活动

10、自卑，轻视自己，认为无法赶上别人

11、思想偏激，容易意气用事，容易心理失衡

12、一言不合就喜欢发火，没什么耐心

13、喜欢独来独往，就像独行侠一般

14、发生任何事情都是埋在自己心理，不会想到和人诉说

15、时常有一种今天就是世界末日的感觉

16、有点心事就会吃不下、喝不下、睡不着

17、遇到点事就大惊小怪的，慌慌张张的

18、大事不敢做，小事纠结

19、总是向家人发泄不好的情绪

20、太过在乎别人的想法

Tags: 心理素质差的人表现在哪方面 心理素质差的人有哪些表现

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