工资突然崩塌是下降，头条的亲友们遇到过吗？到底是什么感受呢？

毫不隐瞒，个人还真没有遇到过这种事情，但是我身边的朋友有。就在今年年初，一个要好的朋友跟我说，他的工资从今年一月份开始每个月直接减少了40%。

不是朋友的能力不行了，也不是他的工作单位不行了，而是整个大的经济环境不行了，上级主管部门的要求也改变了。所以，单位就只能直接让每个人减少工资收入40%。

朋友毫无疑问当然是难受的。直接跟我说，家里房子的月供每个月要15000块，早知这样，当初买房子的时候就买个面积小点的，别买这么大，现在感觉生活压力特别大。

还有一家人的吃喝拉撒，还有两个孩子的学费、补课费，还有家里老人的生活费、医疗费………每个月都雷打不动必须支出，少了都还不行。那种内心的感受可想而知。

我知道朋友是无奈的。因为，收入的崩塌是下降并不受他控制，他也没有办法，只能面对。

所以，我也跟自己的朋友说，别想那么多吧，也许再过半年、一年或者一年、两年的，一切又都会重新好起来，希望总是在明天的。

网友二：

从最初的心慌、痛苦、迷茫到完全麻木！去年，我想了很久，还是裸辞了。

疫情期间，大环境非常不好，裸辞半年，我都找不到工作，收入从之前的月薪6000，一下降为0！

第1个月，感觉还不错，没有了公司之前复杂的人际关系，工作的疲惫与压力，瞬间放松许多。

第2个月开始，我就慌了，找工作投出去的简历如石沉大海，几乎收不到任何面试通知。

第3个月依旧如此。我每天在网上疯狂投简历，但依旧收不到任何面试通知。

我的口袋空空如也，不知道如何面对日常的生活。

有人觉得，我裸辞起码也有几万存款吧？

告诉大家，裸辞的时候，我并没有多少积蓄，也就几千块。

去年因为一个事情，把之前的积蓄都榨干了。裸辞时我也想到了这一点，但想的比较乐观，想着一两个月就能找到工作，所以并不担心。

但现实啪啪打脸！

第3个月我还是没找到工作，不得不承认，我特别慌，焦虑、无奈。

在此要说一下，我裸辞是没给家里人说的，也就是家里人并不知道我辞职了。

每天，我还假装去上班，然后到图书馆一坐一天。中间也会在头条搞搞创作，但收入非常不稳定。

没有积蓄，也没有收入，每天还要花销，导致我常常入不敷出。

最困难的时候，我在网上贷了1000块钱。

每天的支出基本上是这样的，坐地铁三块钱，早点有时在家吃，有时来不及吃，在外面花5块钱吃个早点。

中午，我会固定一家餐馆，13块钱吃个快餐或者是一碗面。

下午，再坐三块钱的地铁回家，有时会买点水果。

总之，我每天的花费在30~40块钱。

但即使再节省，没有收入，这样的节省也维持不了几天。

不得不承认，我非常慌，回到家还要强装镇定，因为大家还以为我上班，有正常的收入。

所以，孩子换季的衣服，鞋子和日常用品，还是我买。

再苦也不能苦孩子，我开始更加疯狂的找工作。

大的平台投的简历没有回音，我就尝试在58同城上找工作。因为58同城有一个好处，可以打电话联系对方，这样效率会快很多。

但是那上面的工作基本上都是一些很低端的工作，好的公司，不会在上面投放招聘信息。

我找了很久，还是没能找到一份儿适合自己干的工作。

转眼间，过去了4个多月，不得不承认，我已经近乎崩溃了。但表面还得维持正常的状态。

有人说，裸辞都不和老公说的吗？即使没收入也应该坦诚相待啊，你们这叫什么夫妻？

说的没错，我和老公的关系只能算是很一般，并不是特别好。所以，为了不给他增加太大的压力，也不想在公公婆婆面前丢面子，所以一直没说辞职的事。

老公是个妈宝男，经常会当着他父母的面问我一些问题，反而需要夫妻两个共同商量的事情，他从来不说。

我很气他这一点，但是他从不改变。

其实更气的，是我自己。觉得自己学历不低，也有工作经验，为什么连一份正式的工作都找不到？

给老公说了，说不定只会让他和他父母看不起我。

所以，我暗暗下决心，一定要自己努力找到一份合适的工作。并且，比之前的工作要更好。

但是，今年的形势太难了，到了第5个月，我还是没找到工作，内心非常害怕迷茫。

既害怕被老公发现，更迷茫的是未来该怎么办？

工作找不到，我只有在头条上拼命搞创作，可是，这几个月我写的东西流量非常低，收入更是微乎其微，我被现实折磨的死去活来，已经到了崩溃的边缘。

第6个月，我还是没能找到一份合适的工作，但现在，我的感觉已经近乎麻木了。

其实，我每天都在焦虑，从一开始的痛苦，迷茫，无助，到现在完全麻木。

不是我不努力，不想寻求解决办法，而是努力了，寻求了，依然没能解决问题，时间长了，人就会陷入一种麻木的状态。

我意识到，这种状态久了会非常危险。于是，我拼命的给自己心理暗示，增加正能量，同时更客观的认识自我，更努力的去找工作。

还好，功夫不负有心人，在第6个月的月末，我找到了工作。

虽然工资还没上一份工作的工资高，基本持平，但是我很满足这份工作，离家近，工作内容也相对轻松。

最最重要的是，我又有了收入，看到第1个月发到工资的那一刻，我激动的哭了。

终于不用再为钱发愁了。

因为一时冲动，我用了半年时间去买单。这就是冲动和不计代价的后果。

看似是一段弯路，但是人生哪有弯路可走，每一段路都是你该走的路。

经历这个事儿，也让我更加成熟，更加成长了。

首先，我知道了冲动是魔鬼，不管在工作上，感情上还是生活上，尽量三思而后行。

其次，我还是很感谢我的老公。虽然他对我很一般，但是在生活大额开支上，是他付出了很多。

从此以后，我要更加努力的赚钱，争取在家庭上多支出一些，减轻他的压力。

最后想说，钱是一个成年人的底气，不论任何时候，坚决不能没钱。现在，我养成了每月强制储蓄1000的习惯，一定要多攒钱。

钱到用时方恨少，就是这个道理。

我还明白了，人到中年现在回头看看，只有依靠我的人，没有我能依靠的人，即使老公，我也不能完全依靠他。

没人依靠就靠自己。一定要想办法努力提升自己的能力，多赚钱。

生活是残酷的，不会因为你是女生，你是弱者，就同情你半分。

所以，继续努力向前走，一切都会好起来。

成年人的生活就是，泪可以流，但是手不能停。

所以，收入断崖式下跌还不可怕，因为至少有收入，像我这样完全零收入的才更可怕。

但不管怎样，一切困难都会过去，只要你不被打败，任何困难都打不倒你。

加油！

网友三：

1，做事情放不开手脚，变得前怕狼后怕虎。

2，夫妻可能会频繁发生争执，家贫百事衰，经济是一个家庭关系稳定的重要因素。

3，朋友会变少，平常社交活动，酒局，会少很多。

4，如果有房贷车贷将会面临逾期的风险，生活压力节节攀升。

5，平常日用品，服饰价格与品质会下降很多。

6，人可能会连续发福发胖，人一般在压力大的时候都是通过吃东西来缓解压力。

7，下馆子的次数会下降非常多，现在外面的火锅，中餐等都不便宜，普普通通一顿几人餐就得好几百了。

8，身体会发生一些变化，比如经常失眠，压力大造成的脱发，精神不振的情况。

总之，从简入奢易，从奢入简难。一旦收入断崖式下跌，还想维持曾经的生活质量和社交圈会苦不堪言，无论从经济还是心理上都有非常大的影响。

网友四：

我和老公以前月收入到手一万六，疫情后，老公失业，零收入，靠我一个人的工资生活。

我老公月薪10000，2020年11月失业，零收入。

家里只有我的工资支撑，工资突然崩塌式下降是什么感受？

第一个感受是：家里伙食变好了！老公利用失业在家的时间，每天研究各种美食，每天做各种各样我爱吃的菜，甚至在家做老豆腐，蒸窝窝头，每天早晨一桌丰盛的早餐等着我，我吃完后上班！

第二个感受是：过去想去而没时间去的旅游景点，现在都能去了！趁着老公失业在家，我们抓紧时间去旅游，老公过去不能请假旅游，现在失业每天都有时间了，我就尽情享受年假，和老公去喜欢的地方！

第三个感受是：生活变得更惬意了！过去老公每天六点多才下班，下班到家都快七点了，吃了晚饭都快八点了，从来都没有时间和我一起在傍晚散步。自从老公失业以后，我们每天晚上六点多就吃完晚饭了，然后一起到楼下散步，生活突然变得很从容，很惬意……

工资断崖式下降，带给我家的是更多的相处时间和更轻松舒缓的生活节奏，家里没有房贷车贷，我每月工资足够生活开支，老公也可以慢慢找自己心仪的工作，距离远的不喜欢的，一概不考虑，整个人也没有因失业感到焦虑……只是每月不能存钱了，不过存太多钱不会理财还不如都花掉……能用钱换来一段时间轻松的生活，值得了……

网友五：

1、难受，非常难受，心态崩了，我曾经从2万左右突然掉到几千，心情非常不好，当然，我的2万左右是做销售时业绩还不错拿到的提成的，业绩突然不行，掉到几千，心里就怀疑自己了。

2、钱多的时候，花钱也舍得，也可能没想着去存钱，工资突然大幅下降，大手大脚地花钱的习惯可能还没来得及改，但钱已经没那么多了，怎么办，可能马上就变成负债了。

3、有些是自己的原因，有些是公司的原因，有些是行业的原因，有些是天有不测风云，无论什么原因，都非常难受，肯定会努力想办法再把收入提上去，如果公司不愿意提上去的话，个人可能会跳槽，如果是行业的原因的话，整个行业的人都这样，那么，估计会有转行的心思，如果是天有不测风云的话，那只能等等看了，毕竟谁也不希望看到这样。

4、由俭入奢易，由奢入俭难。所以，在有钱的时候，一定要省着点花，不要大手大脚地花钱，不要过于超前消费，要想到万一不能持续有钱的话，应该怎么办。所以，平时就应该学会存钱，在这种时候，才能安心一点，才更容易安然度过这段艰难的时光。

5、在这个时候，虽然心态很差，可以消沉一两天，但绝不能一直消沉下去，不然，就可能再也爬不起来了，在这个时候，不要放弃努力，不要放弃上进，不要放弃学习，才有可能重回以前的工资，才有可能重回以前的状态。加油吧，遇到同样情况的人。

网友六：

我老公的工资每个月都上交给我保管。当然家里面的大额开支也是我负责的。老公笑称是给我打工的。

老公是事业单位的员工。每个月的工资少得可怜，到手也就是每个月四五千块钱，还不够家里一个月的开支。家里4口人，一个月的开销太多了。小的娃娃今年才一岁多一点，每个月都要吃奶粉，还要尿布钱。奶粉大概要花费1000多块钱一个月。尿不湿差不多每个月要花几百块钱，每个月奶粉钱、尿不湿、零食加起来花在娃娃的身上就要2000多块钱一个月。大的娃娃今年7岁，上小学一年级，虽然不怎么花钱，一年可能也要花个万把块钱吧。

好在我有一点收入，高过老公好多，不然这个家真没法撑下去。要是哪一天我和老公的工资突然下降一点，那我可能会急得跳脚。

生活在城市里面，出门就要钱，停个车要几十块钱，吃个饭也要上几百块钱。要是去哪里旅游，身上的几万块钱也就不见了。

自从结婚以后为了省钱，为了节约开支，我和老公和孩子就再也没有出去旅游过。在没有结婚之前，我每年都要出省去玩一下，去感受一下当地的人文风情，一年在旅游方面的花费就高达5、6万块钱。当时因为是单身，钱花了也不觉得心疼。

现在结婚了，哪里都不能去，只能呆在家里，最多就是近处转一转。

女人很大的烦恼很大一部分就来自没有钱吧！现在赚钱太难了，特别是疫情发生以来更是如此。所以能节约就节约吧！能少花就少花吧！毕竟钞票不是从天上掉下来的，都是要靠自己的心血、靠自己的汗水去赚，太难了。

现在我的最大的愿望就是工资不要下降或者不要下降得太多，毕竟工资一旦下降，可能就会严重地影响自己的生活。

现在除了把钱开支在娃娃身上以外，每个月的水费、电费、还有燃气费等等各种做杂七杂八，每个月也要上千块钱。

如果工资出现断崖式下降，那我们这种低收入者真的是没法生活。

为了不受工资收入减小的影响，平时我们一定要养成节约开支的习惯。

特别是家里每个月都要还车贷，房贷更要节约了。

反正对工资断崖式下降，我是深有体会的。记得刚刚毕业参加工作的时候，每个月工资才3000多块钱。年轻人嘛，有了钱就爱乱花，今天美个甲，明天去化个妆，后天去做个皮肤，大后天又再去买一身衣服，这样下来，一个月工资很快就花完了，甚至还花不到月末。有时候只能用信用卡，或者花呗。记得有一个月我信用卡刷了2万多块钱，我也不知道是怎么花的，后面几个月只能省吃俭用！省到什么程度你知道吗？就是一天只吃一顿饭，整整省了5个月才把信用卡还清。差欠款的日子总是睡不好觉，生怕自己的征信影响了以后自己买房子、外出旅游等等，总是感觉很不好。从那以后我就发誓再也不能无缘无故地刷信用卡了。

结婚以后，钱紧张的时候，老公说你就先刷信用卡用吧！我说刷信用卡说得轻巧，到时候拿什么还？还是有一分花一分吧！老公以前花钱也是大手大脚的，有一分就花一分，有10块就花10块，有100就花100块，有1000就花1000块，根本就不知道节约。

结婚以后老公才知道：当家才知柴米贵。现在也养成节约的习惯了，每个月工资一到，几乎尽数上交给我，美名其曰：我是总经理，是家里的一把手。当然啦，老公也有“狐朋狗友”也需要交往，每个月我都会留给他一些零花钱，给足男人面子。

不当家不知柴米贵，不结婚不知道钱的重要！结婚以后才知道，钱真是很重要，很重要，很重要的东西！人生离了钱我们很多问题都不能解决。所以我们一定要学会用钱，该花的钱一定要花，不该花的钱不要乱花！当然啦，在节约钱的同时，我们也要学会节源开流，除了工资收入，也可以搞一下自己的副业，这样可以赚一点零花钱，补充一下家庭零用，也挺好的。

钱真是好东西，可以让我们实现很多的梦想；钱也是坏东西，让我们的人生充满了困惑，充满了烦忧！所以，成年人一定要学会赚钱，学会花钱。

网友七：

人生最痛苦的事是什么？有说生病的、有说失恋的、还有说没钱的。这些事确实令人痛苦，但小米粒认为人生最痛苦的事莫过于突然的走下坡路，而且是极速下降的那种，收入的突然崩塌式下跌其实就是这种下坡路最明显的体现。

古人云：“由俭入奢易，由奢入俭难。”这句话就是告诉你，从没钱到有钱这个过程是比较爽的，从有钱到没钱的这个过程是痛苦的。人站在高处，往往会被眼前的美景吸引而忘记了寒冷，很容易因为兴奋而丧失警惕。一旦脚底踩空，就会摔的很惨。这就像昨天你还是局长，前呼后拥，今天就通知你降为科员坐了冷板凳那样，这种落差才是人生最痛苦的体验。没有经历过收入的崩塌式下跌，可能很难体会上面的这些隐喻。

2018年初由于股东事权变动加上公司营收下降，董事会决定所有股东不再拿工资。做为小股东的我原本每月6000的工资被砍掉。不过工资性收入一直不是我的主要收入来源。我还经营着其他项目，其中就有月入三四万纯利的软件外包业务。可是祸不单行，18年末，由于甲方业务调整以及小人使坏。我的两个稳定客户，一个暂停相关业务，一个把我踢出了供应商名单。这让我最大的收入来源被斩断。

这时候，我就有点慌了，因为我收入的三大项，工资收入、外包收入、咨询收入，其中前两项，也是占比最高的收入已经清零，只剩下咨询收入还相对稳健。那时候我每月给几家公司做技术顾问，固定的收取技术咨询费，大概每月一万左右吧。结果就是这最不受我重视的项目，维持了我的生活。人生真是有意思，在我最难的时候，反而是一些无心而为的业务在帮我过关。

从月入四五万突然变成月入一万，焦虑，失落和无奈影响了我很久，感觉一切都没有希望。自己当时已近四十，老业务的崩塌，相当于砸了我的舒适区。十几年努力维系的业务，面临推倒重来，我的职业方向也面临重新选择。最重要的是我已不再年轻，不可能从新的方向上再慢慢积累十年。这种对未来的不确定感，是我焦虑的根源。

接下来的三年里我一边了无生趣的打理着技术咨询业务，毕竟过去一月大几万的收入，现在只有一万，一时间很难提起情绪，总感觉拿这点钱日子没法过了。实际从现在的角度看，一万的月收入足够自己生活了，只是从高处掉落的感觉，让我用了三年才完全平复心境。

现在我自然是走出来了，可以用过来人的口吻给大家讲道理，但从失落中重新振作其实真的不易。这三年里我重新审视了家庭，职业和人生。重新选择了努力的方向。有项目就认真干，没项目就多陪伴家人和孩子。在最难的时候是家人帮我重塑信心。

所以，收入突然的崩塌式下降真的很可怕，很对人可能会因为失落和无力而一蹶不振。这时候，一定要坚强的走出去，经历过阵痛才能破茧成蝶，才能开启新的人生。

网友八：

感觉自己很没有用，一个月才挣5000块钱，干了十几年的厨师，工资和小弟的工资一样，说起来就嫌丢人，真不知道自己咋混成了这样？

曾经我一个月拿着8000的工资，现在一个月拿着5000的工资，整整比之前少了3000元。

之前在北京一家外国人开的餐厅工作了有6.7年的时间，我这个人不喜欢东跑西跑，喜欢稳定的，只要有工作，可以长期干，随着时间的推移，虽然工资刚开始也不高，也就4500块一个月。

在干工作期间，踏实能干，服从管理，老板也看在眼里，所以工资也涨得比较快。

去年我已经拿到了8000一个月，后来因为个人原因我离开了那个地方。

等出来以后才知道自己有多落后，感觉自己就是一个小白，自己在那个餐厅时间很长，也没有什么新的菜品，每天都是上班下班，枯燥无味。

好像跟外界脱轨了似的，我重新找了一份工作，还是做餐饮。

当接触到新的菜品以后，感觉自己真的是落后了，而且我的工资也不高，但是我没有怨言，因为我给自己定了目标。

既然出来了就好好学习，多学，多看，多做这样才能去提高自己的人生价值。

其实工资的高低说实话刚开始内心肯定是多多少少有些接受不了的，很多年都没拿过这么低的工资了，现在一下子工资降了3000，确实有些不太那啥吧！

刚开始我是真的很焦虑，工资少，工作时间长，又想到一家子还需要我来养活，这些钱怎么能行呢？

唉！慢慢来吧，我相信总有一天我还会拿回高工资的，甚至比以前更高，但前提是自己真的得有本事才行，大家说是不是呢？

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